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El frasco mediano de coco laminado contiene 100gr, estas láminas deshidratadas de coco tienen la característica de concentrar su sabor y propiedades, su alto contenido de fibra dietética ayuda a mejorar tu sistema digestivo por otro lado pose un alto contenido de vitaminas, cuidado con la porción ya que al mismo tiempo contiene grasas saturadas, las que son de calidad pero en exceso no aportan beneficios.